大眾運輸
搭臺鐵至臺東站下-轉搭興東客運8103【往臺東轉運站】至臺東轉運站下-轉搭興東客運8163【往池上火車站】至十股站下-自行車道位於省道臺9線(賓朗路)

自行開車
國道5號-蘇澳交流道下-省道臺8線-更生路-中山路-鐵花路-自行車道起點位於鐵花路與中華路叉路口