臺灣最東邊的海岸山脈縱長約175公里，而山脈東側的台11線北起花蓮吉安、南達臺東太麻里，全長約177公里，沿線各種海岸階地、海蝕地形及奇岩怪石遍佈，是臺灣最美單車海景路線，吸引許多單車愛好者前來享受騎在浩瀚無際的太平洋邊上的感動。 海岸是此路線主要特色，建議騎行方向是由南向北為佳，並避開冬天東北季風季節，如此就可以靠著海岸側一路北上方便賞賞景，也不會因賞景時需要越過馬路而有危險疑慮。

第一天

08:30 臺東車站

• 出發

🚲 騎乘距離 11.5公里 ⌛40分鐘

09:10 小野柳地質景觀

• #小野柳 #火山集塊岩 #海蝕地形 ⌛80分鐘

🚲 騎乘距離 1.5公里 ⌛3分鐘

10:33 富岡漁港

• #在地海鮮 #台東美食 🎁 魷魚、柴魚片 ⌛87分鐘

🚲 騎乘距離 12公里 ⌛35分鐘

12:35 都蘭糖廠文創園區

• #都蘭糖廠 #文創小店 #手沖咖啡 🎁 都蘭咖啡豆 ⌛55分鐘

🚲 騎乘距離 15公里 ⌛45分鐘

15:15 東河包子

• #台東必吃 #排隊美食 🎁 包子冷凍包 ⌛45分鐘

🚲 騎乘距離 33公里 ⌛105分鐘

16:50 成功鎮

• 住宿

第二天

08:00 成功鎮

• 出發

🚲 騎乘距離 7公里 ⌛20分鐘

08:20 三仙台風景區

• #三仙台 #八拱橋 #海蝕平台 ⌛100分鐘

🚲 騎乘距離 29公里 ⌛95分鐘

11:35 金剛大道

• #稻浪美景 #KAKACAWAN自行車道 ⌛87分鐘

🚲 騎乘距離 18公里 ⌛50分鐘

13:20 長濱鄉

• #東海岸祕境 #稻浪美景 #原住民風味餐 🎁 長濱芋頭酥、海鹽皂、原住民編織小物 ⌛100分鐘

🚲 騎乘距離 4公里 ⌛15分鐘

16:50 石梯坪風景區

• #石梯坪 #浮潛天堂 #地質景觀

第三天

08:30 石梯坪

• 出發

🚲 騎乘距離 4公里 ⌛15分鐘

08:45 秀姑巒溪出海口

• #秀姑巒溪 #海河交會點 #划舟名地 ⌛15分鐘

🚲 騎乘距離 36公里 ⌛120分鐘

11:00 芭崎觀景台

• #芭崎眺望台 #台11線經典彎道 #壯麗海景 ⌛30分鐘

🚲 騎乘距離 14公里 ⌛50分鐘

12:20 鹽寮漁港

• #花蓮小漁港 #在地海味 #漁港風情 ⌛100分鐘

🚲 騎乘距離 12公里 ⌛35分鐘

14:35 花蓮大橋

• #海岸山脈北端 ⌛25分鐘

🚲 騎乘距離 12公里 ⌛40分鐘

15:40 花蓮車站

• 返程 🎁 花蓮薯、麻糬、原民工藝品